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Wenn dein Kopf nie aufhört, zu denken! Kennst du das Gefühl, ständig an alles denken zu müssen – Arzttermine, Pausenbrote, Geburtstagsgeschenke, Schulsachen? Willkommen im Mental Load . Er beschreibt die unsichtbare DENKarbeit, die Eltern tagtäglich leisten. Das ist der Teil der Familienarbeit, der im Kopf stattfindet. Es geht nicht um die Aufgaben selbst, sondern um das ständige Mitdenken, Planen und Organisieren. Gerade in der Kindererziehung ist dieser Druck enorm: Eltern

Eine Frau im Schneidersitz mit verschränkten Armen hinter dem Kopf, die die Natur beobachtet #Bewusstsein #Zeit #Selbstreflexion #Stille...

Energieaustausch durch die Berührung der Zeigefinger eines Menschen und eines Roboters #künstlicheIntelligenz #freundschaft...

Ein Seil auf einem Segelboot Nun sitze ich hier und sehe dabei zu, wie ich lerne loszulassen, zu vertrauen und dem Wachstum zuzusehen....

#Familie #Rückzug #EInatmen #Ausatmen #Seinlassen #Loslassen #Pause #Auszeit Im hektischen Familienalltag vergisst du dich meistens...

Warum es dir schwerfällt, dich mit Ecken und Kanten zu akzeptieren?

#Entscheidung #fehler #konsequenz #wirlernenausfehlern #handwerkskoffer #analyse #bewusstsein #ehrlichkeit #anstrengung #heute #morgen...

#Zeit #vergeht #langsam #schnell #nutzen #Qualitime #Bedeutung #60Minuten #60Sekunden #einganzertag #nutzen #gewinn #augenblick #moment...

#Kommunikatin #zuhören #körpersprache #aufmerksamkeit #gefühle #gedanken #mannfrau #elternkind #arbeitskollegen #empathie #kritik...

Wenn drei Generationen zusammenkommen und alle eine unterschiedliche Einstellung zum Altern haben