BERATUNG UND BEGLEITUNG
Therapeutische Praxis in Deggendorf
1:1 & Online
mit Yalcin
ERNÄHRUNGSBERATUNG
The best investment you can make is in
YOURSELF
Möchtest du Gewicht verlieren, mehr Energie haben oder einfach gesünder leben?
Willst du Rezepte an die Hand, die du schnell nachmachen kannst ohne viel Aufwand?
Willst du Essen genießen ohne schlechtes Gewissen?
Schritt für Schritt berate und begleite ich dich
- sowohl online als auch persönlich -
auf deinem Weg zu einem besseren Wohlfühlgefühl.
Entdecke das richtige Angebot für dich.
Viel Spaß!
Du hast noch Fragen oder findest das passende Angebot nicht?
Melde dich und wir finden gemeinsam das Richtige!Im Vorfeld schreibst du 10 Tage lang ein Ernährungstagebuch, das du bei unserem 1.Termin dabei hast :)
8-Wochen-Abnehmprogramm
Preis: 369 EUR / (*12-Wochen-Programm 499 €)
individuelle Ernährungsanalyse & Zielsetzung & wöchentl. Gespräche (8 mal 60 min)
WhatsApp oder persönlich
- (angepasster) Ernährungsplan & praktische Rezepte
-Strategien zur Bewältigung von emotionalem Hunger & Heißhungerattacken
ALS ABSCHLUSS BEKOMMST DU EIN E-BOOK MIT ALLEN ERARBEITETEN INHALTEN
Walk & Talk
Preis: 59 EUR
zusätzl. Fahrkosten 0,40 Euro/km für Hin- und Rückfahrt
Beratung während eines 60-minütigen Spaziergangs an der frischen Luft
- Analysegespräch*
-Besprechung von individuellen Bedürfnissen und Zielen und Umsetzungsmöglichkeiten
Ernährungsoptimierung
Preis: 109 EUR
jede weitere gebuchte Stunde 49 EUR
zwei Termine (persönlich oder online) à 60 Minuten
- Analysegespräch*
-Auswertung deines Ernährungstagebuches*
-Tipps und Tricks für eine Ernährungsoptimierung angepasst an deine Bedürfnisse und Ziele
Foodcoaching
Preis: 199 EUR
Analysegespräch und 3 weitere Termine (persönlich oder online) à 60 Minuten
-Auswertung deines Ernährungstagebuches
-Tipps und Tricks für eine Ernährungsoptimierung angepasst an deine Bedürfnisse und Ziele
- An zwei Terminen kochen wir leichte und köstliche Gerichte zusammen
Als Abschluss bekommst du ein E-Book mit tollen Rezepten zum Nachkochen
8-Wochen-Sport-Abnehmprogramm
incl. einmal wöchentliches gemeinsames Training online oder 1:1
Preis: 109 EUR
jede weitere gebuchte Stunde 49 EUR
-individuelle Ernährungsanalyse & Zielsetzung
-Wöchentliche Gespräche (8 mal 60 min) WhatsApp oder persönlich
- (angepasster) Ernährungsplan & praktische Rezepte
-Strategien zur Bewältigung von emotionalem Hunger & Heißhungerattacken
-angepasster Trainingsplan, damit du auch allein tranieren kannst
ALS ABSCHLUSS BEKOMMST DU EIN E-BOOK MIT ALLEN ERARBEITETEN INHALTEN
